Catàleg de la Biblioteca

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Fins a pròxim avís només s’atendran:
  • Les reserves rebudes fins a 20 de gener a les 17 h.
  • Les correccions informàtiques de fulls de respostes comprats amb anterioritat al dia 20 de gener. S’enviaran al correu electrònic del col·legiat o col·legiada, sempre que hagi comprat el full de respostes a la biblioteca i no l'hagi utilitzat anteriorment, entenent que per a cada passació cal utiltizar un full orginal.
  • Les devolucions presencials de documents, en horari de dimarts i dijous, de 9 a 14 h i de 14.30 a 18 h.





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El Cerebro convulso : relatos detectivescos de una neuróloga / Suzanne O'Sullivan ; traducción de Beatriz Ruiz

Llibre - ISBN: 9788434429673
Signatura: 1.3 O'Su
1.3 O'Su
Número d'edició: Primera edición
Producció: Barcelona : Ariel, febrero de 2019
Matèries: Neurologia , Neurologia
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Practicando mindfulness con niños y adolescentes : definición, beneficios, programa / coordinadora Lara López Hernáez ;[autoras] Lara López Hernáez, María del Carmen Pegalajar Palomino, Antonia Ramírez García

Llibre - ISBN: 9788436841299
Signatura: 12.3.3 Pra
Producció: Madrid : Ediciones Pirámide, [2019]
©2019
Mindfulness significa concentrarse en el momento presente, observando objetivamente la respiración, las emociones, los pensamientos o las sensaciones físicas corporales, sin juzgar y sin reaccionar a lo que nos ocurre. Es una técnica universal, que deriva del budismo, pero depurada de dogmas sectarios. Su puesta en marcha tuvo lugar originalmente en ambientes clínicos, transfiriéndose más tarde a otros contextos educativos y sociales. Mindfulness nos abre la consciencia y nos cambia a nivel individual y colectivo, volviéndonos más compasivos y empáticos. Los estudios realizados sobre los efectos de mindfulness en diferentes países del mundo han encontrado múltiples beneficios de su puesta en práctica, en diferentes contextos y niveles. Biológicamente, se han obtenido transformaciones fisiológicas en el cerebro, unidas a un descenso en el estrés y ansiedad. En el entorno académico, cognitivo y emocional se han encontrado mejoras en la atención y concentración, autoestima, equilibrio emocional, autorregulación, empatía, relaciones con los demás y un mayor estado de bienestar y felicidad en general. Ha demostrado ser también una herramienta clave de ayuda para el profesorado, tanto en su vida personal y como profesional, ya que los que lo practican han reducido su agotamiento y falta de motivación, han mejorado en tareas de equipo y en las relaciones personales y han aumentado sus niveles de resiliencia y autorrealización.En este libro se muestran programas mindfulness llevados a cabo en el ámbito internacional y nacional, y el programa «Ser-consciente», creado por sus autoras. Con este programa se pretende sensibilizar sobre la importancia de mantener la atención consciente en la vida diaria. Sin embargo, también hay limitaciones de la puesta en marcha de mindfulness, ya que requiere de formación, práctica continuada y maduración personal. (cont.).
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Kindfulness : sé amable contigo mismo / Padraig O'Morain ; traducción de Carol Isern

Llibre - ISBN: 9788417305987
Signatura: 12.3.3 O'Mo
2004 159.923.2
Número d'edició: Primera edición
Producció: Barcelona : Roca Editorial, mayo de 2019
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Hacer frente a la ansiedad : 10 formas prácticas para aliviar la ansiedad, los miedos y las preocupaciones / Edmund J. Bourne, Lorna Garand ; traducido por: Isabel Murillo

Llibre - ISBN: 9788497354714
Signatura: 11.1.3 Bou
Número d'edició: Tercera edición
Producció: [Barcelona] : Amat Editorial, 2019
Matèries: Ansietat
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Trauma precoz : el embarazo, el parto y los primeros años de vida / Franz Ruppert

Llibre - ISBN: 9788425437489
Signatura: 5.1 Rup
Producció: Barcelona : Herder Editorial, 2016

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