La Secció de Psicologia de l'Esport elabora un document amb les claus per reprendre l'activitat esportiva

04-06-2020   |  Barcelona

El document vol donar pautes a les persones esportistes que reprenen la seva pràctica després d'aturar-la a causa de la pandèmia de la COVID-19.

Raquel del Águila Bravo i Andrea Martínez Monteiro, membres de la Secció de Psicologia de l'Esport, han elaborat un document que reuneix les principals claus per reprendre l'activitat esportiva.
 
A causa de la pandèmia de la COVID-19, moltes persones esportistes s'han vist obligades a aturar la seva activitat habitual o a modificar-ne la pràctica. El document pretén guiar-les en la tornada a l'acció i donar consells per gestionar la pràctica esportiva en una situació encara d'"anormalitat". L'objectiu, doncs, és aconseguir que les emocions que sorgeixen en aquest context, permetin que aquestes persones se sentin preparades i puguin gaudir d'allò que els agrada.
 
Podeu llegir el document prement aquí.

Subscriure's al butlletí electrònic Segueix informat de totes les novetats del COPC